每天靠咖啡“维持生命”？腰部、肩部、颈部集体“出击”？职场人的身体“闯红灯”了！救援行动刻不容缓！南方网联合广东人民社交媒体中心、广东省工伤康复医院，推出深受职工喜爱的职业健康科普专栏《职业健康：关爱职工健康》，邀请专业医生聚焦职场健康要点，提供实用的“健康养生法”，帮助职工更好地守护职场健康！全运会已经开始了。您是否已做好兼职工作并准备好开始工作？本期教你如何在工位上静静放松，偷偷锻炼身体，给你的健康身体带来“惊喜”！ 健康工作，快乐生活。如果您在工作站阅读本文，请赶快做一组放松练习！统筹：吴诗涵吴伊妮导演、剧本：李婉婷 摄影：林斯琳 文字：戴静娜 排版：赖晓坤 封面：李婉婷